- Aikibudo

Aikibudo, een vorm van Aikido, is een methode van zelfverdediging waarin je zowel je lichaam als je geest traint.

Het is prima te beoefenen voor jong en oud. De sport kenmerkt zich door elegante, circulaire bewegingen waarmee je aanvallers uit balans brengt en vervolgens controleert met een armklem of een worp.

Aikibudo is veelzijdig, we trainen zowel gewapend met stokken of messen als ongewapend en tegen zowel één als meerdere aanvallers.

De grondvesten van Aikibudo komen uit de klassieke Japanse Budo Martial Arts.

Aikibudo bouwt voort op drie stromingen, namelijk het traditionele jiujitsu (Daito Ryu Aikijujutsu), de traditionele wapentechnieken van de Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu en het Yoseikan Aikido van Minoru Mochizuki.

Aikibudo is dus een prima methode om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Kom een keer meetrainen om het te ervaren!

De lessen staan onder leiding van Bas Kiesling, aikibudoleraar, 3e dan.

Aikido - Den Haag - Aikibudo - Benoordenhout